Trigger és tenderpont terápia A Triggerpont terápia az olyan makacs izomfájdalmak kezelésére szolgáló módszer, amelyet az izomban kialakult, görcsös csomó okoz. Mik is azok a Trigger és Tender pontok? Ilyen fokozott érzékenységet mutató csomókat érezhetünk az izmok, és az izmokat borító izompólyák területén, melyeket a szervezet saját védekező. 1 Nyaki trigger pontok 2 Lágyrész manuálterápia trigger- és tenderpont terápia blokk. A triggerpontok kezelésének alapja, lehetősége, rendszere amerikai orvosok által került először alkalmazásra. Témával kapcsolatos kutatások Janet G. Travell és David G. Simons nevéhez fűződnek. 3 A test trigger pontjai 4 Trigger pont és Tenderpont terápia A mozgás szervrendszerén belül, az izmokban létrejövő fájdalmas pontok – trigger pontok, vagy tenderpontok – sok esetben kiváltó okai a különböző területre lokalizálódó fájdalmaknak. 5 Trigger pontnak nevezzük azokat az izmokban kialakuló csomókat, izom feszüléseket, melyek gyakran okozhatnak kisugárzó fájdalmakat, az adott ponttól távolabbi területen is. Tender pontnak nevezzük azon pontokat, amelyek csak lokálisan fejtik ki hatásukat az izomban. 6 Trigger pontnak nevezzük azokat a vázizomzatunkban, vagy a fasciánkban (hálószerű kötőszövet) kialakuló csomókat, amelyek kívülről ugyan nem látszódnak, de nyomás hatására fájdalommal reagálnak, illetve az érzés egy meghatározott területre kisugárzik. Active Center Szeged. 7 Trigger pont önmasszázs 8 Az izomcsomók, azaz trigger-, vagy tenderpontok oldásának egyik legfőbb módszere ez a terápia. 9 A Trigger és tenderpont terápia segítségével csökkenthetők vagy meg is szüntethetők a kisugárzó izom- vagy ízületi fájdalmak, hatékonyabbá tehető az. 10 A trigger pontok az emberi test harántcsíkolt izmaiban meglapuló szöveti feszülések, amik jól körülhatárolható feszültség csomók, amelyek nyomásra rendkívül érzékenyen reagálnak. Ezek a borsó nagyságú kicsi pontok kívülről nem láthatóak, és az általuk okozott fájdalom sem a trigger pont helyén jelentkezik, hanem. 11